Popular Topic(s): abendlicher Schlummertrunk
Wie ein Schlummertrunk deinen Schlaf beeinträchtigen kann

Wenn du Probleme beim Einschlafen hast, kann es verlockend sein, zu einem Erwachsenengetränk zu greifen. Aber wusstest du, dass dich Alkohol zwar müde macht, dass er aber später in der Nacht den Schlaf beeinträchtigt? Die

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